Uma jornada de 100 dias criada para quem começou a perceber pequenos esquecimentos no dia a dia e quer manter a mente ativa, desafiada e aprendendo coisas novas — com atividades simples que começam dentro da própria rotina.
Veja algumas páginas reais dos 100 desafios que você recebe ao garantir o acesso.
Os desafios seguem uma sequência progressiva: começam com pequenas mudanças no dia a dia, avançam para novas experiências e chegam ao aprendizado de uma habilidade nova — um passo de cada vez, ao longo de 100 dias.
Pequenas mudanças para perceber aquilo que você faz sem pensar.
Agora a rotina começa a mudar de verdade.
Você escolhe uma Habilidade Âncora e pratica algo novo.
Você usa, ensina e compartilha o que aprendeu.
O 100 Desafios do Inédito foi pensado para pessoas 60+ que querem ativar a mente todos os dias, sair do automático e colocar mais novidade na rotina.
Acesso à jornada completa + 6 bônus
Palavras cruzadas, sudoku e outros passatempos podem ser prazerosos. O 100 Desafios do Inédito segue outra proposta: colocar novidade, mudança e aprendizado progressivo no seu caminho.
Usar a outra mão, observar detalhes, mudar a ordem de uma tarefa conhecida.
Novos caminhos, novas formas de fazer e situações que quebram a rotina.
Você escolhe uma Habilidade Âncora e passa a praticar algo que ainda não sabe fazer.
É por isso que os 100 desafios não foram colocados em uma lista aleatória.
Cada etapa prepara você para a próxima.
No Nível 3, você escolhe uma Habilidade Âncora, pratica ao longo dos dias e acompanha o próprio progresso.
Você recebe a jornada principal organizada do Dia 1 ao Dia 100, a estrutura da Habilidade Âncora e materiais extras para acompanhar o caminho e continuar depois da jornada.
Materiais extras para acompanhar sua jornada, facilitar suas escolhas e continuar colocando novidade na rotina depois dos 100 dias.
Um guia prático para organizar hábitos que ajudam a manter a mente ativa no dia a dia, com rotina, acompanhamento e dicas simples para aplicar dentro e fora de casa.
Novas atividades para continuar exercitando atenção, memória, criatividade e movimento em casa, fora de casa ou junto de outras pessoas.
Um diário para acompanhar sua jornada, registrar como você está se sentindo, reconhecer suas conquistas, fazer reflexões e visualizar sua evolução ao longo do caminho.
Atividades práticas de atenção, memória, linguagem, raciocínio e criatividade para continuar colocando o cérebro em movimento de diferentes formas.
Um planner para transformar vontade em ação: escolher novos lugares, experiências e metas e planejar o que você quer viver nos próximos meses.
Ideias de assuntos, perguntas e dinâmicas para criar conversas mais significativas, compartilhar histórias e fortalecer conexões com outras pessoas.
Acesso vitalício. Pagamento único. Sem mensalidade.
Acesse o material e conheça a jornada. Se, dentro de 7 dias, você decidir que o produto não é para você, poderá solicitar o reembolso conforme as condições da plataforma de pagamento.
O material é digital e o acesso é liberado após a confirmação do pagamento, conforme o processo da plataforma utilizada no checkout.
O 100 Desafios do Inédito foi pensado especialmente para pessoas com 60 anos ou mais.
Não. A proposta é fazer um desafio por dia e seguir a progressão da jornada, do Dia 1 ao Dia 100.
Não para realizar a jornada. O material é entregue em PDF e foi pensado para ser impresso e usado no dia a dia.
Muitos desafios são curtos e alguns levam cerca de 15 minutos, mas o tempo varia conforme a atividade. Há desafios mais longos em etapas posteriores da jornada.
Não. A jornada propõe mudanças no cotidiano, experiências novas e, no Nível 3, o aprendizado sustentado de uma Habilidade Âncora.
Não. O material é educativo, voltado a estímulo e aprendizagem. Não é tratamento médico e não promete prevenir, curar ou reverter doenças.
O Essencial inclui a jornada principal dos 100 desafios. O Completo inclui a mesma jornada e os 6 materiais bônus apresentados nesta página.
Você conta com a garantia de 7 dias apresentada acima, conforme as condições da plataforma de pagamento.